Сегодня, 21 апреля 2021 года, магнитосфера Земли остается спокойной, несмотря на предварительные прогнозы ученых. Ожидалось начало магнитной бури, которая продлится 3 суток - с 21 апреля до 24 апреля включительно.
Как мы видим по сводке на фото - ожидаемые прогнозы не совпали с реальным положением дел и магнитная буря отодвинулась более дальний срок - на 24 апреля 2021 года. Ее продолжительность ожидается короткой - всего один день и сила ударов ожидается небольшой - всего 3 балла.
Но, несмотря на это особо метеочувствительные люди все равно ощущать недомогания в виде головных болей и изменения артериального давления.
Буря будет не сильной, значит можно будет обойтись обычными рекомендациями - прогулки на свежем воздухе, ограничение своей физической нагрузки, отказ от тяжелой и жирной пищи в этот способны подарить вам солее спокойный день.
Замените привычный кофе на чай с травами. Хорошо успокаивают мята, ромашка, мелисса, пустырник, валериана. В аптеках есть широкий выбор травяных успокаивающих сборов удобных для заваривания - в таких же саше как и чай. Не пренебрегайте ароматным чаем с ложечкой меда - и вкус и польза.
Теплая ванна с любимой солью помогут расслабиться после трудного дня и лучше заснуть.
Берегите себя!
