Вопреки ожидаемым прогнозам, сегодня, 9 апреля 2021 года, магнитной бури нет, геомагнитное поле Земли остаётся спокойным.
Следующая магнитная буря, силой до 5 баллов ожидается 16 апреля 2021 года.
В периоды магнитных бурь люди чаще всего жалуются на какие симптомы, как:
- сильная головная боль
- скачки артериального давления
- боли в суставах
- головокружения
- бессонница
- усталость, апатия
- раздражительность и прочее
Более всего подвержены влиянию колебаний геомагнитного поля Земли пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, ослабленные после болезни люди и те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Медики рекомендуют оказывать себе помощь локально - по симптомам. Конечно же, нужно не пропускать приме назначенных вам препаратов и постоянно следить за давлением. Около 70% обращений в поликлиники и больницы в период магнитных бурь сделаны по поводу гипертонического криза, инсульта или инфаркта.
Из общих рекомендаций остаются нормализация режима дня, режима питания, отказ от вредных привычек. Нужно постараться больше гулять, проветривать помещения.
Спасибо, большое!