Есть ли магнитная буря сегодня, 16 марта 2021: каким будет самочувствие у метеозависимых людей?

9:13:353/16/2021Фото: Pixabay

Если вы относитесь к тем, кто начинает недомогать за два-три дня до начала бури - заранее снижайте вашу нагрузку на организм.

Вспышки на солнце вызывают недомогания у метеозависимых людей

16 марта 2021 года геомагнитных бурь не ожидается и угроз для самочувствия не предвидится.

Геомагнитная обстановка сегодня по часам (время московское)

	0	3	6	9	12	15	18	21
16 марта Вт	1	1	1	1	1	2	2	2

Ближайшая 5-балльная магнитная буря ожидается 18 марта. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций. Геомагнитная обстановка 18 марта по часам (время московское)

	0	3	6	9	12	15	18	21
18 марта Чт	5	5	5	5	5	5	5	5

В основном метеозависимые жалуются на сильные головные боли и повышение артериального давления в период магнитной бури. Но также от бурь страдают люди с ослабленным здоровьем - пожилые и беременные женщины, люди, имеющие в анамнезе хронические болезни.

Если вы относитесь к тем, кто начинает недомогать за два-три дня до начала бури - заранее снижайте вашу нагрузку на организм. Оставьте в режиме дня легкую зарядку или разминку. Уделите внимание вашему режиму питания и меню.

Желательно совсем отказаться от приема алкоголя и сигарет - все вредные привычки только усугубляют состояние организма.

Думайте позитивно, помните, что ваша раздражительность может стать причиной споров и выяснения отношений - контролируйте свои эмоции. Занимайтесь любимыми хобби. Теплая расслабляющая ванна вечером поможет вам расслабиться, а с утра привести тело в порядок - контрастный душ. Кофе замените на чай с травами и медом (если у вас нет аллергии). Из трав великолепно подходят мята, ромашка, пустырник, при повышенном давлении в чай можно добавлять ягоды боярышника или черноплодной рябины. Благоприятными будут прогулки перед сном. Не можете гулять - проветривайте комнату тщательно и помните, что большинство негативных эмоций также губительно могут на вас влиять. Постарайтесь сохранять позитивный настрой.

Добавьте новости "Весь Искитим" в избранное - и Яндекс будет показывать их выше остальных.

магнитные бури метеозависимость. метеочувствительность

Мнение читателей

Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Спасибо за ваш голос

Вы уже голосовали

Моё мнение

Комментарий

От редакции

Как ваше самочувствие сегодня?

Галина, 16 марта 2021 11:10:22

НВР:
Головная боль, слабость, тревожность

Анна, 16 марта 2021 11:22:18

Сегодня чувствую себя разбитой, хотя по графику обстановка спокойная

Аноним, 16 марта 2021 11:24:29

НВР:
Ужасное..болит всё тело..суставы..кружится голова..

Аноним, 16 марта 2021 2:33:27

Сильнейшая головная боль сегодня НВР:

Аноним, 16 марта 2021 5:07:37

что такое НВР?

От редакции. Сокращение. Аббревиатура- На Вопрос Редакции.

Аноним, 16 марта 2021 5:24:30

Не понятно, что происходит. Магнитной бури нет , но почему такое плохое состояние?

анон, 16 марта 2021 6:08:51

Да, то же самое. Иногда чувствуется наперёд. Может вечером начнётся, потому как всё как при магнитке, такие же чувства разбитости.

Аноним, 16 марта 2021 5:54:56

За два дня до магнитной бури организм плохо себя чувствует вот из за этого и плохо себя чувствует организм хоть и повода на это нету

Татяна, 16 марта 2021 5:57:09

Состояние тревоги, скачки давления, головокружение ,сонливость ,но заснуть не могу

анон, 16 марта 2021 6:31:46

Да, тревога, в сон клонит, но бесполезно.

Аноним, 16 марта 2021 7:52:36

Сегодня уснула в 5 час утра, весь день разбитая,голова тяжелая

Аноним, 16 марта 2021 8:53:42

НВР:
Сильно болит голова

Аноним, 16 марта 2021 9:07:09

НВР:
Весь день хочу спать.Сильно болит голова.В глаза словно песок насыпали.

Ольга, 16 марта 2021 11:05:24

НВР:
Ужас ужасный,так голова болит сегодня.

Аноним, 17 марта 2021 12:08:29

НВР:
Болят суставы.депрессия и головная боль.

Аноним, 17 марта 2021 12:09:15

НВР:
Кружится голова,нехватка воздуха и ком в горле. (

Юлия, 17 марта 2021 2:12:40

Покалывание в теле, повышение давления, трудно дышать..(((

Аноним, 17 марта 2021 4:31:30

Состочние ужасное с 9 весера 16 марта боль в голове и загрудиной слабость сейчас 0.28 не уснуть шум в голове сердце стучит сильно. Поршиво!

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Адресс электронной почты неверен. Пример: example@mail.ru

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".

Ответ на вопрос редакции

Ознакомьтесь с правилами комментирования

На нашем сайте нельзя:

нецензурно выражаться;
писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов;
угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить";
писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания;
прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений;
публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы;
публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни;
публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами;
обсуждать действия модераторов;
публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор.