23 и 24 февраля ожидается геомагнитная буря силой 5 баллов.
Самочувствию угрожаю сильные головные боли, тошнота, слабость, упадок сил. Возможны скачки давления, угнетенное состояние, бессонница.
Из за рассеянности постарайтесь не принимать сегодня важных решений и не садиться за руль – поберегите себя.
Геомагнитная обстановка сегодня по часам
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 февраля Вт | 3 | 2 | 2 | 2 | 4 | 5 | 5 | 5 |
24 февраля магнитная буря еще на закончится. Ее сила также составит 5 баллов. Следите за своим моральным состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций.
Геомагнитная обстановка 24 февраля по часам
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 февраля Ср | 5 | 4 | 4 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 |
70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь. Поэтому если у вас имеется какой то хроническое заболевания – не игнорируйте советы вашего лечащего врача и постарайтесь не оставаться в одиночестве.
Сегодня и завтра больше отдыхайте, не употребляйте алкоголь, жареную и копченую пищу, поменьше соли – она провоцирует повышение давления и отеки. Нормализуйте ваш режим дня – отдохните в обед, вечером прогуляйтесь и ложитесь спать пораньше. Можно перед сном принять теплую ванну и травяные чаи – они помогут расслабиться и успокоиться.
Здоровья вам!
Верно сильные перепады давления головная боль
Не так как хотелось бы