Пик мощной магнитной бури сегодня, 25 октября 2020: как уберечься от сильнейшего геособытия

Соблюдение мер предосторожности поможет снизить риск обострения хронических заболеваний, а также свести к минимуму болевой синдром.

Пик магнитной бури по прогнозам придется на 21-25 числа, однако полностью магнитосфера Земли будет спокойна лишь после 29 октября

С 21 по 25 октября идет магнитная буря, пик которой выпал на 24 и 25 число. Сегодня, именно 25 октября. По прогнозам экспертов, возмущенной магнитосфера будет еще и завтра, 26 октября, но уже с 27 – все пойдет на спад. И 29 октября мы временно забудем о геособытии.

Уникальность октябрьской бури в многодневности воздействия на метеозависимых людей. Так как воздействие солнечного излучения разное по мощи в эти дни, то многие ощущают то спад, то подъем воздействия на своем здоровье и самочувствии.
Одни начинают чувствовать недомогание за несколько дней до самой бури, другие чувствуют слабость во время солнечной активности, а некоторые продолжают ощущать проблемы со здоровьем и после того, как буря завершилась.

Напомним, что перед этим мощная буря была в конце сентября.

Как сохранить хорошее самочувствие во время магнитной бури

Соблюдение мер предосторожности поможет снизить риск обострения хронических заболеваний, а также свести к минимуму болевой синдром. Для того чтобы конец октября прошел успешно, стоит прислушаться к сигналам своего организма и придерживаться следующих рекомендаций:

избегать переутомления;

отказаться от употребления жирной и тяжелой пищи, сократить использование сахара и соли;

избегать употребления спиртосодержащих напитков, а также отказаться от дурных привычек;

создать оптимальные условия, чтобы высыпаться и отказаться от позднего отхода ко сну;

стороной обходить конфликты и агрессивно настроенных людей;

физические нагрузки также желательно сократить, заменив их легкой гимнастикой, йогой и медитациями;

уменьшить свое пребывание на открытом воздухе, однако не забывать о проветривании помещений;

не задерживаться у телевизора на длительное время, делать перерывы в работе за компьютером;

принимать водные процедуры и употреблять достаточное количество жидкости;

пить травяные настои, при условии переносимости используемых компонентов;
по возможности не садиться за руль и перенести длительные поездки.

Мнение читателей
18
10
1
2
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Берегите себя!

Аноним, 25 октября 2020 21:16
НВР:
Многодневной магнитная буря не бывает..Это лучше называть "Магнитный шторм"..
Татьяна ,40 лет, 25 октября 2020 22:22
В конце сентября было кошмар какой самочувствие , давление первый раз в жизни выше 130, чсс -136. А сейчас вообще , ни с того ни с сего затрясло , Паническая атака какая то , страх, лицо красное , пересохло в горле . Что же это такое !
Виктория 38, 26 октября 2020 03:40
Да с 22.30 самочувствие ухудшилось голова резко заболела.. Надеюсь пройдет..
Аноним, 26 октября 2020 04:39
Чепуха чистая
Галя, 26 октября 2020 07:45
Головные боли сегодня со второй половины дня
Аноним, 26 октября 2020 12:56
В 17.00 началось,вчера ,, сердце входило в пятки"давление поднялось 170/100, затресло, Каптоприл 2,5под язык, затем валидол, через 2часа все пришло В норму.
Аноним, 26 октября 2020 13:12
НВР:
И вам не болеть
Антонина, 26 октября 2020 13:45
Да,всю ночь пульс 150 жуть
Аноним, 26 октября 2020 14:53
Нечего ненада боятса некто магнитним бурям не умерал не болель все хорошо сечас некакой бури

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования