Есть ли сегодня магнитная буря? Геомагнитные колебания на 19 октября 2020

Ближайшая сильная магнитная буря ожидается уже в ближайшее время. Ее сила составит 5 баллов. В эти дни возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия.

солнце
Нестабильной будет геомагнитная обстановка

В период с 20 по 28 октября 2020 года ожидаются ежедневно сильные магнитные бури. Их сила составит до 5 баллов, что заметно будет сказываться на состоянии здоровья метеочувствительных людей.

Для них магнитные бури чреваты обострением хронических заболеваний и ухудшением общего самочувствия. Возможны головные боли, проблемы с сосудами, гипертонические кризы, перепады настроения, бессонница и прочие неприятные и болезненные состояния. В период магнитных бурь резко увеличивается количество вызовов скорой помощи.

Пересмотрите и откорректируйте свой режим дня. не пренебрегайте утренней гимнастикой, полноценным завтраком и контрастным душем. Вечерами поможет непродолжительная прогулка на свежем воздухе или качественное проветривания помещения для сна. Расслабляющая ванна с солью или хвойным экстрактом поспособствует крепкому сну, а травяной чай с медом еще больше настроит организм на полноценный отдых.

Если у вас есть серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, рекомендуем вам при первых признаках недомогания обратить к врачу или даже не пренебрегать вызовом скорой помощи. По возможности, не оставайтесь дома в одиночестве. Обеспечте себе необходимый запас прописанных вам врачом лекарственных средств.

Конечно же, в дни магнитных бурь надо отказаться от кофе, алкоголя и сигарет.

Мнение читателей
10
1
1
3
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Берегите себя!

Аноним, 19 октября 2020 18:07
Кошмар
Welpppp, 19 октября 2020 21:32
Уже чувствую себя фиогово.
Аноним, 19 октября 2020 22:53
НВР:
Буду беречь себч
Эллионора, 19 октября 2020 23:15
Уже плохо....
Альбина, 20 октября 2020 11:31
Не надо себя накручивать!!!От этого зависит Ваше здоровье!
Слушайте хорошую, спокойную музыку и читайте Пушкина!😊
Наше Светило не принесёт вреда, если вы не будете дёргаться!
Всего вам доброго!
Владимир, 20 октября 2020 12:06
А я уже кофе выпил!
Оля, 20 октября 2020 17:50
А я пива
марина, 20 октября 2020 22:00
да я метиозависимая.поэтому мне всегда особенно плохо накануне.поэтому всера пила таблетки ЛИЗИНОПРИЛ 20 И СКОРУЮ ПОМОЩЬ ФИЗИОТЕНЗ 2 ТАБЛЕТКИ.
Мария, 20 октября 2020 22:24
Метеозависимым будет легче, если исключить из еды все соленое, и не солить еду при готовку.
Аноним, 20 октября 2020 22:52
У меня всегда головные боли и сегодня уже с утра у меня с 18 лет мне сейчас 37лет припадки что мне делать

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования