Сильнейшая и самая затяжная магнитная буря длиной в 9 дней начнется 20 октября 2020 года

Как спастись гипертоникам и лицам с хроническими заболеваниями? Советы.

С 20 по 28 октября каждого, без исключения, могут побеспокоить: головные боли, слабость, скачки давления и бессонница
С 20 по 28 октября каждого, без исключения, могут побеспокоить: головные боли, слабость, скачки давления и бессонница

Магнитные бури ежемесячно сотрясают Землю и отражаются на самочувствии метеозависимых людей. Доказано, что 70% инфарктов, инсультов и гипертонических кризисов приходятся на это неблагоприятное время. Октябрь 2020 года не станет исключением, в этом месяце настанет самая затяжная магнитная буря в этом году. Ее могут почувствовать не только метеозависимые люди, но и абсолютно здоровые.

С 20 по 28 октября каждого, без исключения, могут побеспокоить: головные боли, слабость, скачки давления и бессонница.

По последним данным Рентгеновской Лаборатории Солнца ФИАН буря начнется уже 20 октября со средних значения, но уже на следующий день перерастет в экстремально сильную, 5 бальную. В таком состоянии геомагнитное поле будет держаться на протяжении 5 дней до 25 октября, включительно, только с 26 октября стихия начнет сдавать свои позиции и вновь стихнет до 3 баллов.

Что делать в затяжную магнитную бурю 20 – 28 октября 2020 года метеозависимым людям и гипертоникам?

1. Заранее подготовиться. За несколько дней отказаться от тяжелой пищи, изнуряющей физической нагрузки. Больше гулять, пораньше ложиться. Нужно дать организму силы на восстановления и сохранения жизненной энергии;

2. С целью профилактики заранее принимать необходимые лекарственные препараты: от гипертонии, сердечных заболеваний и других хронических заболеваний;

3. Уже сейчас можно заниматься закаливанием организма, принимать контрастный душ, начать ходить в бассейн. Тем самым это позволит укрепить сосуды организма, которые несут наибольшую нагрузку в данный период времени;

4. При ощутимом дискомфорте, рекомендуется употреблять чаи с липой, мятой, мелиссой и другими травами, которые будут иметь расслабляющий и успокаивающий эффект;

5. Самое главное правило, которого следует придерживаться, это постараться не думать о надвигающейся буре. Даже если вы почувствовали ухудшение состояния в какой-то из таких дней, не зацикливайтесь на этом. Включите любимый фильм, примите необходимые лекарства и заварите ароматный травяной чай, дайте себе время на отдых, пусть организм расслабится. И помните, что магнитная буря – это временное явление, и через пару дней катаклизм закончится.

Мнение читателей
0
1
3
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Как вы переносите магнитные бури?

Сергей, 14 октября 2020 00:14
Буря будет затяжная , но слабая - только 25 октября прогнозируется средняя магнитная буря...

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования