Мощная магнитная буря ударит в октябре 2020: кошмар продлится 3 суток. Как их пережить метеозависимым?

Влияние магнитных бурь на самочувствие человека доказано давно. Стоит заранее знать, когда будут магнитные бури в октябре 2020, чтобы к ним можно было подготовиться.

магнитные бури
Во второй половине месяца ожидается сильная магнитная буря

Совсем недавно был прогноз, что октябрь 2020 года будет спокойным после сентябрьских сильных магнитных бурь. Однако ситуация переменилась и специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН выложили новый прогноз магнитных бурь и неблагоприятных дней.

Согласно новым данным, в конце месяца нас ждет затяжная и очень сильная магнитная буря, которая продлится три дня. Кроме того, перед самой бурей и сразу после нее последуют крайне неблагоприятные геомагнитные возмущения, которые тоже будут весьма затяжными – около 6 дней.

Мощная магнитная буря начнется 21 октября и продлится 22-го и 23 октября 2020 года. После чего до самого конца месяца будут неблагоприятные дни с возбужденной магнитосферой земли.

Такая нестабильная обстановка скажется на пожилых людях, людях с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и просто метеочувствительных гражданах.

Рекомендации метеочувствительным людям

Следует не забывать о режиме питания. Исключите из рациона соленое, копченое, жареное и жирное. Откажитесь от алкоголя. Не пропускайте завтрак и не ешьте на ночь.

Перед сном можно принимать успокаивающую и расслабляющую теплую ванну. Будет очень хорошо, если в воду вы добавите любимые ароматические добавки или соль. Начинать же день хорошо с контрастного душа.

Вечером перед сном вам хорошо помогут травяные успокаивающие сборы и чай: из мелиссы, малины, мяты, шиповника, зверобоя. Лучше, если эти травы вы пропьете заранее курсом – они отлично регулируют и нормализуют давление. Можно также пропить настойку пустырника или валерианы.

Не забывайте соблюдать питьевой режим – пейте воду в достаточном количестве, берите воду с собой. если добираться до рабочего места далековато. Откажитесь от курения. Перенесите, по возможности, заключение важных сделок и обсуждения значимых проектов. Постарайтесь в обеденный перерыв выйти на улицу и прогуляться на свежем воздухе. Прогулка не повредит и вечером. Если такой возможности нет – почаще проветривайте помещение, в котором вы находитесь.

Если вы имеете какое-то хроническое заболевание и постоянно принимаете лекарственные препараты – позаботьтесь заранее о том, чтобы все необходимые лекарства были у вас под рукой.

Будьте здоровы!

Мнение читателей
1
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Как вы переживаете магнитные бури?

Аноним, 07 октября 2020 04:32
НВР:
очень тяжело
Аноним, 08 октября 2020 04:41
Уже плохо
Аноним, 09 октября 2020 05:12
Имею целый перечень хронических болячек. Уже просто невыносимо болит голова. Боюсь представить, что будет под конец месяца...

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования