Мощные магнитные бури нанесут метеоудары в августе 2020: точные даты бурь и как пережить их метеозависимым людям

Магнитные бури в августе 2020 будут не слишком сильными, но зато весьма многочисленными. В какие дни в августе 2020 года ожидаются магнитные бури и как их пережить.

солнце
Магнитная буря 10 августа 2020 будет средней по своей интенсивности

Магнитные бури в августе 2020 – даты, когда ждать

Месяц сразу же начнется с метеоудара. Пройдет первая серьезная магнитная буря 1 августа 2020. Причем она затянется на три дня: отголоски этой бури гипертоники, метеочувствительные люди и те, у кого есть проблемы с сердцем, будут ощущать вплоть до 3 августа. Чаще всего люди в этот период будут жаловаться на перепады настроения и сильную утомляемость.

Магнитная буря 10 августа 2020 будет средней по своей интенсивности. В это время возможны скачки артериального давления. Поэтому врачи советуют отказаться от активных физических нагрузок, не гулять на солнце в дневное время, чаще проветривать помещения, пить больше воды и есть меньше жирного и сладкого.

Магнитная буря 13 и 14 августа 2020 будет довольно слабой. В это время на головокружения, головные боли и мигрени будут жаловаться лишь метеочувствительные люди.

А вот магнитная буря 21 и 22 августа 2020 будет уже сильной. Так совпало, что это будет еще и период аномальной жары, из-за чего симптомы магнитной бури (мигрень, тахикардия, боль в суставах, скачки настроения и проблемы со сном) только усугубятся. В эти дни жизненно необходимо соблюдать питьевой режим, не отказывать своему организму в здоровом сне и полноценном отдыхе.

Магнитная буря 29 августа 2020 завершит череду метеоударов этого лета. Она принесет с собой упадок сил, головные боли (вплоть до мигреней), обострение психических состояний и хронических болезней, а также проблемы со сном. Вместо активного спорта (особенно кардионагрузок) в это время лучше заняться йогой или медитацией. Дневные прогулки заменить утренними или вечерними променадами.

Как защитить себя от магнитных бурь

  • Во время прогулок стоит избегать нахождения на открытом солнце и больше дышать животом (то есть при ходьбе еще и делать дыхательные упражнения).
  • Нельзя отказываться от зарядки по утрам: даже несколько простых упражнений снижают стресс и улучшают кровообращение. А это – отличная профилактика погодной зависимости.
  • По утрам стоит принимать контрастный душ (по 10-15 секунд холодный и горячий напор), чтобы легче проснуться, а вечером – расслабляющую ванну, чтобы лучше заснуть.

Источник: https://glavred.info

Мнение читателей
210
65
16
39
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Вы метеозависимы?

Аноним, 04 августа 2020 23:35
НВР:
да
Аноним, 04 августа 2020 23:45
НВР:да зависима.мне73 года.все,что описано ощущаю точно на себе.особеннокрутит суставы и кружиться голова.
Аноним, 05 августа 2020 01:52
НВР:да
Аноним, 05 августа 2020 02:17
НВР:
Уже да.
Аноним, 05 августа 2020 02:37
НВР:
Да ,я метеозависимый человек
Аноним, 05 августа 2020 15:56
НВР:
Надежда.Да.т
Аноним, 05 августа 2020 17:13
НВР:
Да.
Аноним, 05 августа 2020 17:31
НВР:
Для
АнонимГчень метео зависима., 05 августа 2020 18:15
НВР:
Очень метео зависима.
Аноним, 05 августа 2020 18:16
Да
Аноним, 05 августа 2020 21:11
НВР:
Галина, 06 августа 2020 02:52
Нет
Аноним, 06 августа 2020 04:00
НВР:
Да 7
Аноним, 23 августа 2020 11:24
НВР:
Да
Аноним, 06 августа 2020 04:30
НВР:
Очень
Аноним, 06 августа 2020 17:17
НВР:
Даже при не очень сильной буре состояние сильной усталости,обостряется варикоз, болит голова, дачит сердце,тяжело даже лежать
Натали, 06 августа 2020 19:40
И метеозависима, и "жарозависима". Для мня достаточно температуры выше 28 градусов, чтобы почувствовать себя плохо. А уж 33- это просто катастрофа! Лето- это ад, который не кончится ещё месяц
Аноним, 07 августа 2020 17:21
Да — все что перечислялось у меня есть и ещё тошнотаНВР:
Аноним, 07 августа 2020 18:20
ДаНВР:
Аноним, 08 августа 2020 11:42
НВР:
Da
Аноним, 08 августа 2020 19:20
НВР:
Да.Очень.
Аноним, 09 августа 2020 18:16
НВР:
Да. Зависима
Лідія, 09 августа 2020 21:26
Після 50 стала дуже метеозалежна
Наперед продивляюся прогноз по бурям.
Аноним, 10 августа 2020 20:10
НВР:
Бда
Да эх то то
татьяна, 13 августа 2020 13:55
очень зависима с юности Мне 80. Повысилось давление аритмия кружится голова. Лежу.
Аноним, 13 августа 2020 19:27
НВР:
Очень.
Аноним, 14 августа 2020 16:47
Да НВР:
Галина, 14 августа 2020 23:47
НВР:
Да
Аноним, 15 августа 2020 04:39
НВР:
Да метиозависимый, скачки давлений, головокружение и общее состояние желает лучшего
Лидия, 15 августа 2020 19:57
НВР:
да
Аноним, 15 августа 2020 21:46
НВР:
Да и очень
Аноним, 16 августа 2020 12:07
НВР:
Да...
Аноним, 17 августа 2020 18:29
НВР:
Очень метеозависим.
Аноним, 18 августа 2020 03:09
НВР:
Мне тоже было плохо 13-14 августа болели суставы и давление поднялось
Аноним, 18 августа 2020 16:55
НВР:
Да, очень
Валентина, 19 августа 2020 14:45
Завтсима очень
Аноним, 18 августа 2020 18:55
НВР:
Очень. Всегда болит спина и ноги, повышается давление
Людмила, 18 августа 2020 18:57
В такие дни очень плохо засыпаю ночью
Да, 18 августа 2020 23:36
НВР:
Дд
Аноним, 19 августа 2020 00:20
Очень
Аноним, 19 августа 2020 02:12
НВР:
Анонимно, да
Аноним, 19 августа 2020 03:38
Зачем в жару принимать ванну? Лучше душ!!!
Аноним, 19 августа 2020 16:39
НВР:
Да очень зависима.
Ирина, 19 августа 2020 17:16
Очень зависима,я и сегодня лежу очень плохо себя чувствую
Аноним, 19 августа 2020 17:31
НВР:
Да3
Аноним, 20 августа 2020 00:08
НВР: да
Аноним, 20 августа 2020 02:49
НВР:
Очень зависимая
Аноним, 21 августа 2020 04:08
НВР:
Да.Очень
Аноним, 21 августа 2020 11:20
НВР:
Да. Болят суставы и вобщем состояние не очень, с головой что то не то. Всё болит.Быстрей бы закончились эти дни
Аноним, 22 августа 2020 00:03
НВР:
Да, перед магнитной бурей болит голова, падает давление.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования