Мощная магнитная буря 28-30 августа 2020 завершит цикл летних неблагоприятных дней. Как защитить себя?

Метеочувствительные люди могут столкнуться с бессонницей, головными болями, обострением хронических заболеваний. Специалисты прогнозировали на август четыре сильные магнитные бури. Три уже прошли, осталось пережить одну – последнюю.

буря
Особенно опасными магнитные бури считаются для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы

В ближайшие выходные пройдет последняя магнитная буря лета 2020 года. Ее начало состоится уже вечером 28 августа. Продлится удар целых три дня. Своего пика она достигнет в выходные, 29 и 30 августа, и только в понедельник утром пойдет на спад.

Магнитный шторм может стать причиной ухудшения самочувствия и снижения работоспособности даже у самых крепких людей, не относящих себя к категории метеочувствительных.

А тем людям, у кого есть хронические заболевания, врачи рекомендуют более внимательно относиться к своему здоровью и оставаться дома, если есть такая возможность.

Влияние магнитной бури зависит от индивидуальных особенностей организма. У многих в периоды солнечной активности наблюдаются сильные головные боли, сонливость и резкое снижение работоспособности, обострение хронических заболеваний. Также буря может стать причиной бессонницы, нервных срывов и повышенной раздражительности.

Особенно опасными магнитные бури считаются для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также с болезнями нервной системы организма. Важно иметь при себе все необходимые лекарства.

Врачи советуют избегать алкоголя, жирной и вредной пищи. Помогут организму овощи, фрукты, продукты с высоким содержанием белка и клечатки.

Во время магнитных бурь на работе лучше заняться привычными, рутинными делами, и отложить на время проекты, требующие хорошей концентрации внимания или много физических сил. Сохранить хорошее настроение и здоровое состояние помогут прогулки на свежем воздухе, легкие спортивные тренировки и крепкий сон.

Источник: https://u24.ru/news/53952/rossiyan-zhdet-esche-odna-sil-naya-magnitnaya-burya?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop

Мнение читателей
21
26
2
7
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Берегите себя!

Елизовета, 28 августа 2020 18:28
Спасибо за все хорошее, забежали с подругой в лес, на час, набрали белых,груздей, и подберезовиков.
Аноним, 28 августа 2020 21:28
НВР:
Спас ибо!!!
Аноним, 29 августа 2020 11:09
НВР:
Спасибо
Дмитрий, 29 августа 2020 12:24
У меня с 28 по 29 августа до 3 часов ночи была бессонница, а 29 августа в период времени с9.00 до 10.00 ухудшилось самочувствие. Я гипертоник и у меня сильно разбилась голова, появилась раздражительность можно сказать появились панические атаки что хотелось уже было обратиться к врачу, но в 10.00 самочувствие вернулось в норму
Влад, 29 августа 2020 22:07
ну вот же, во всем виноваты магнитные бури. у меня и моих родных сегодня тоже плохое самочувствие
Аноним, 29 августа 2020 14:12
Здоровья всем! Прорвёмся!))
Аноним, 29 августа 2020 18:00
У меня с утра плохое самочувствие.Замерила давление-170/100 (я гипертоник).Это при том,что я постоянно пью соответствующие лекарства,при магнитных бурях поднимается высокое давление.
Аноним, 30 августа 2020 14:14
У меня наоборот, падает 80/50,сердце выскакивает, голова болит... (УЖАС!!!
Аноним, 30 августа 2020 17:00
НВР:
У меня в глазах темнеет вот уже второй день а так то давление немного только пониженное что делать незнаю даже отчего это бывает и что делать в таких ситуациях.....
Влада, 30 августа 2020 22:14
Надо идти к уролог. Проверять почки. Скорей всего у вас понижается верхнее давление и поднимается нижнее(почечьное). Не все замечают это расхождение. Здоровья вам.
Аноним, 30 августа 2020 23:51
Спасибо за предупреждение о магнитный бурях
Аноним, 31 августа 2020 13:19
Сегодня 31-ое,а всё ещё болит голова...

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования