Эта короткая фраза спасет ваш брак в любой ситуации

Эту короткую, но удивительно действенную фразу нужно говорить всем в моменты, когда пара ссорится.

любовь
Одна короткая фраза может спасти отношения от развода

Споры и конфликты в отношениях — это нормально. Но очень часто люди, состоящие в браке, начинают забывать о ценности своих отношений. Ссоры переходят в попытку доказать свою правоту любой ценой, а личность партнера обесценивается. Супруга мы начинаем воспринимать, как человека, который ограничивает нашу жизнь. Вот с этого и начинается прямая дорожка к разводу.

Однако психологи смогли определить, какая одна единственная короткая и простая фраза может спасти отношения.

Проблема в том, что, когда возникает любая ссора между партнерами, наша психика реагирует по типу «бей или беги». Это стрессовая ситуация, в которой психика прибегает к использованию защитного механизма.

В момент ссоры мы забываем, что перед нами родной человек, с которым связана наша жизнь. Мы воспринимаем его, как противника, как угрозу своей целостности и независимости. Поэтому реагируем агрессивно и чаще всего выбираем стратегию «бей».

Семейный коуч и автор исследования, который нашел «волшебную» фразу, Трей Морган говорит, что в такие моменты очень важно напомнить себе о том, что семейный конфликт — это не борьба. Конфликт должен быть трансформирован в способ командного решения проблемы.

Поэтому эксперт вывел одну простую фразу, которая поможет всем парам во время ссор и позволит не довести дело до развода.

Каждый раз, когда вы ссоритесь, спорите и конфликтуете, когда чувствуете, что раздражаетесь и теряете контроль, говорите себе и своему партнеру:

«Помни, мы с тобой в одной команде»

Эта простая фраза не просто остужает пыл. Она напоминает, что супруги — это партнеры, которые работают над совместным проектом, который называется «жизнь и семья».

Эта фраза позволяет людям вспомнить, что они не противники, они — команда. А в команде все вопросы можно решить мирным путем, когда каждый со своей стороны выслушивает партнера и они вместе принимают решение, которое всех устроит.

Источник: clutch

Мнение читателей
20
5
12
3
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Сколько лет вы в браке?

Аноним, 17 июля 2020 23:51
НВР:
7
Аноним, 18 июля 2020 00:15
НВР:
30
Аноним, 18 июля 2020 01:24
НВР:
23 года
Аноним, 18 июля 2020 02:34
НВР:
37
Аноним, 18 июля 2020 02:45
НВР:
27 через 3 недели
Аноним, 18 июля 2020 12:15
НВР:
21
Аноним, 18 июля 2020 14:38
НВР:
38
Аноним, 18 июля 2020 16:34
НВР: сегодня 11-я годовщина
Аноним, 18 июля 2020 16:55
:
36
Аноним, 18 июля 2020 17:41
НВР:
20
Аноним, 18 июля 2020 17:42
НВР:
27
Аноним, 18 июля 2020 17:55
НВР:
30..
Аноним, 18 июля 2020 17:55
12
Владимир, 18 июля 2020 18:06
Жизнь штука не простая. Пара даже любящая может разойтись во взглядах.Смотря на прожитое вместе нашел прекрасный способ уйти от выяснения отношений. Это постараться перевести предмет спора в юмор,шутку..Действует безотказно.Хотя по началу было не просто,обиды" дутье" и тп..Вплоть до уходов и возвращений.Жестоко, но факт, потеря близких тоже сплачивает, напоминая безсмысленность ссор.Да, ещё чем дольше вместе тем меньше разногласий.Всем добра и мира
Аноним, 18 июля 2020 18:12
40НВР:
Аноним, 18 июля 2020 18:15
НВР:12
Аноним, 18 июля 2020 18:50
НВР:
18
Аноним, 18 июля 2020 19:18
НВР:
10
Аноним, 18 июля 2020 19:31
НВР:
16
Аноним, 18 июля 2020 19:34
НВР:
22
Аноним, 18 июля 2020 20:15
НВР:
25
Аноним, 18 июля 2020 20:15
НВР:
13
Аноним, 18 июля 2020 20:17
НВР:
33
Аноним, 18 июля 2020 20:20
НВР:
15
Аноним, 18 июля 2020 20:43
НВР:
8
Аноним, 18 июля 2020 20:56
НВР:
1
Аноним, 18 июля 2020 21:55
НВР:
25 в октябре
ирина, 18 июля 2020 23:12
НВР:
57
Аноним, 19 июля 2020 00:41
НВР:
35
Аноним, 19 июля 2020 01:00
НВР:
37 лет
Аноним, 19 июля 2020 02:13
НВР:
11 лет
Аноним, 19 июля 2020 02:55
31НВР:
Аноним, 19 июля 2020 12:18
37
Циля, 19 июля 2020 23:59
НВР:
54года
Аноним, 20 июля 2020 21:02
11
Аноним, 21 июля 2020 00:33
НВР:
9-й год
Аноним, 21 июля 2020 15:27
НВР:
41 год
Аноним, 21 июля 2020 16:24
НВР:
36
Аноним, 22 июля 2020 16:26
НВР:
17
Аноним, 22 июля 2020 18:39
НВР:
29
Аноним, 23 июля 2020 04:07
НВР:
28
Аноним, 06 августа 2020 17:54
НВР:
4,5 года)
Аноним, 09 августа 2020 14:05
НВР:
40
Аноним, 13 августа 2020 01:22
НВР:
24

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования