Сдать нормы ГТО приглашают жителей Искитима

С утра 12 июля можно пострелять из электронного оружия, выполнить силовые упражнения и побегать.


Центр тестирования ГТО – МБУ «ЦРФКиС» г.Искитима предлагает Вам стать участником Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Для этого Вам необходимо пройти регистрацию на электронном портале www.gto.ru и получить УИН (уникальный идентификационный номер), который состоит из 11 цифр, также на официальном сайте ГТО в разделе «Нормативы» вы можете ознакомиться с нормативами комплекса ГТО.

В день сдачи нормативов Комплекса «ГТО» Вам необходимо предъявить УИН.

Центр тестирования Комплекса ГТО 12 июля 2019 года в 10.00 в с/к «Заря» принимает следующие нормативы:

– Стрельба из электронного оружия.
– Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
– Силовая гимнастика – подтягивание на высокой, низкой перекладине, рывок гири, сгибание – разгибание рук в упоре лёжа на полу).
– Прыжки в длину с места толчком двумя ногами.
– Наклон из положения стоя на гимнастической скамье.
– Бег на короткие и длинные дистанции.
– Челночный бег 3х10 м.
– Метание спортивного снаряда.

К сдаче норм ГТО допускаются:

– лица, прошедшие регистрацию на электронном портале ВФСК «ГТО» ( www.gto.ru);
– лица предъявившие медицинскую справку – допуск (либо коллективная заявка по установленной форме от образовательных учреждений, организаций и т.п.);
– лица, проходившие ранее сдачу норм комплекса ГТО.

Предварительную заявку на участие, с указанием ФИО, УИНа и датой рождения отправить до 11.07.2019 на электронную почту sport_isk@mail.ru . Справки по телефону: 2-10-70.

Источник: АИ

Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования